Vanntilvenning: Bli kjent med vannet – gå/ løpe/ hoppe



  • Gå rundt i vannet på kryss og tvers: alene, to og to sammen eller flere eller lag en ring og hold hverandre i hendene – små steg/ store steg/ bøye knærne/ fort/ langsomt/ snu på signal.
  • Løpe i vannet.
  • Hoppe i vannet.
  • Gå baklengs i vannet.
  • Hvordan føles bunnen? Glatt – ru? / kald – varm? / jevn – ujevn? / myk – hard?

Leker:

Karusellen:

  • Stå i ring og hold hverandre i hendene
  • Annenhver ligger med føttene inn i ringen.
  • De som står beveger seg gradvis raskere og raskere rundt og drar de andre med seg – Syng!
  • Variant: ligg med føttene ut av ringen.

Tegning kommer:

Jenka:

  • To rekker med hendene på skuldrene til personen foran.
  • To spark til høyre og venstre, ett hopp frem, ett hopp tilbake, tre hopp frem – syng!

Sjøormen:

  • Bukter seg av sted, hold hverandre om livet.
Tagget med: , , , , , ,
Postet i I vannet, Kroppsøving, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Småskolen, Svømming, Vannleker