Arkiv for ressursbank

Ballstafett

  • Klassen deles i lag for ballstafett.
  • Lagene får utdelt en fotball.
  • Førstemann på laget sparker ballen fremover, når ballen har passert midtlinjen løper eleven etter ballen og fører den tilbake med beina og leverer ballen kontrollert til nestemann som skal gjøre det samme.

Variant: Kan også brukes med håndball, basket, volleyball og innbandy.

Tagget med: , , , , , , , ,
Postet i Ballaktiviteter, Balleker, Gymsal, Inne, Koordinasjon, Kroppsøving, Lag, Løpeleker, Med utstyr, Mellomtrinnet, Ressursbank, Stafetter, Ungdom

Styrkestafett

  • Klassen deles i lag for styrkestafett.
  • Førstemann på laget løper over til den andre siden av gymsalen, tar fem armhevinger, løper tilbake for å veksle med nestemann som skal gjøre det samme.

Variant: sit up’s, ryggstrekk, spensthopp, hoppetau, kaste seg opp og ned.

Tagget med: , , , ,
Postet i Fysisk ferdighet, Gymsal, Inne, Kroppsøving, Lag, Mellomtrinnet, Ressursbank, Småskolen, Stafetter, Ungdom

Skosalat – skostafett

  • Klassen deles i lag for skosalat – skostafett.
  • Alle elevene tar av seg skoene og legger de i en stor haug midt på gulvet.
  • Læreren blander skoene godt.
  • På signal skal førstemann på hvert av lagene løpe fram og finne sine sko.
  • Deretter tar elevene på seg skoene.
  • Vekslingen skjer ved at elevene klapper nestemann på skulderen.
  • Det laget hvor deltakerne først har funnet alle skoene sine og passert mållinjen har vunnet.

Variant: Alle skoene ligger spredt utover gymsalen

Tagget med: , , ,
Postet i Gymsal, Inne, Kroppsøving, Lag, Løpeleker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Samarbeid, Samarbeidsøvelse, Småskolen, Stafetter, Ungdom, Uten utstyr

Erteposestafett

  • Klassen deles i lag til erteposestafett.
  • Lagene får hver sin ertepose.
  • Førstemann plasserer erteposen på hodet, på signal løper elevene en viss strekning.
  • Stafettpinnen går videre ved at nestemann plasserer erteposen på hodet og løper.

Variant: Ertepose på hodet, samtidig sprette en ball/ føre en ball.

Tagget med: , , ,
Postet i Gymsal, Inne, Koordinasjon, Kroppsøving, Lag, Løpeleker, Med utstyr, Mellomtrinnet, Ressursbank, Sansemotorikk, Småskolen, Stafetter, Ungdom

Transportstafett

  • Klassen deles i lag, med minst 5 elever på hvert lag til transportstafett.
  • Hele laget transporterer en elev en viss strekning.
  • Hver elev skal transporteres.
  • Det laget som først har transportert alle, har vunnet.
Tagget med: , ,
Postet i Gymsal, Inne, Kroppsøving, Lag, Løpeleker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Samarbeid, Samarbeidsøvelse, Småskolen, Sosial ferdighet, Ungdom, Uten utstyr