Arkiv for ressursbank

Stiv heks med ball

Alle elevene har en ball hver.
En er heks og skal ta de andre.
De som blir tatt av heksa, må stille seg med beina fra hverandre.
Man blir befridd ved at en stusser ballen mellom beina på den som er tatt.

Tagget med: , , , , , , ,
Postet i Ballaktiviteter, Balleker, Gymsal, Inne, Kroppsøving, Løpeleker, Med utstyr, Mellomtrinnet, Oppvarmingsøvelser, Ressursbank, Samarbeid, Sangregler/leker, Sisten, Tradisjonsleik, Ungdom, Ute

Boksen går

En tom hermetikkboks settes i midten av en stor ring. Deltagerne samles i ringen. En blir valgt til å stå. En annen sparker hardt i boksen. Mens han som står, løper å henter boksen og deretter teller til femti, løper de andre å gjemmer seg. Etter hvert som de blir funnet, skal den som står, løpe tilbake til boksen og rope navnet til den som blir oppdaget, for eksempel: ” Per på boksen” osv. De/den som blir fanget, kan befries. En som ikke er tatt, kan løpe bort til boksen og sparke den langt av sted. Den som står, må da hente boksen og telle til femti før han igjen kan lete etter de andre.

Variasjon

Bruk ball

Progresjon

Kan telle til 20 etter å ha hentet ballen.

Tips

Følge med på rulleringen av hvem som har den. Hvis det er noen som blir stående lenge å har vanskeligheter med å fange alle, kan det være lurt å kanskje bytte ved en naturlig anledning. Være med på leken!!

Tilpasning

Begrensning av område slik at det ikke blir alt for stort.
Plassering av boksen i forhold til området. Desto mer oversiktlig og åpent det er jo raskere løpere trenger de som skal prøve å befri være.

Tagget med: , , , , , ,
Postet i Friluftsliv, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Samarbeidsøvelse, Sangregler/leker, Småskolen, Sosial ferdighet, Ute

Høl i hatten

  • 5 – 6 stk sammen. Alle unntatt en person stiller seg på linje.
  • Den som ikke står sammen med de andre stiller seg ca 3 – 4 meter foran de andre.
  • Den foran tenker ut et navn på et dyr, en by eller lignende.
  • Dersom vedkommende for eksempel tenker på byen Oslo kastes en ball, kongle eller lignende til første person, som da får vite at det tenkes på en hovedstad på O.
  • Den som får ballen gjetter svaret og kaster ballen tilbake.
  • Deretter kastes ballen til nr. 2 osv.
  • Dersom ingen gjetter riktig svar kastes ballen på nytt til første person, men da får vedkommende også vite 2. bokstav.
  • Når noen har gjettet riktig svar kaster den som står foran ballen opp i lufta og roper: ”høl i hatten på for eksempel Ola”.
  • Ola skal fange ballen og rope stopp.
  • Den som kastet ballen i lufta vurderer avstanden til Ola og sier for eksempel. ”du får 5 lange steg og to hopp”.
  • Ola skal til slutt prøve og treffe kurven som den andre lager med armene.
  • Treffer han skal han finne på neste gang.
Tagget med: , , , , ,
Postet i Friluftsliv, Grunnleggende bevegelseslek, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Småskolen, Tradisjonsleik, Ute

Det gylne skinn

  • Kamplek mellom 2 lag, 4 – 8 deltagere pr. lag.
  • Lagene står mot hverandre bak hver sin linje.
  • Midt mellom lagene står det en kjegle med et merkebånd (det gylne skinn).
  • Hvert lag velger en som starter.
  • Det er om å røve det gylne skinn.
  • Den første i rekken på hvert lag starter samtidig på signal.
  • De to som starter møtes på midten og skal forsøke og ta det gylne skinn og løpe tilbake til laget eller fange motparten hvis denne tar skinnet først.
  • Blir man fanget eller hvis motparten får med seg det gylne skinn hjem har man tapt omgangen.
  • Man kan også gå over til det andre laget (om å vinne motstanderne over på sitt eget lag).
Tagget med: , , , , ,
Postet i Fangelek, Friluftsliv, Fysisk ferdighet, Grunnleggende bevegelseslek, Kampleker, Kroppsøving, Lag, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Sosial ferdighet, Tradisjonsleik, Ungdom, Ute

Boksen går

  • En person står. De andre gjemmer seg. Den som står leter opp de andre.
  • Dersom noen blir funnet skal den som står løpe til boksen og si for eksempel ”Anne på boks”.
  • Den som blir funnet må prøve og komme til boksen før den som står.
  • Dersom det går bra skal det ropes: ”boksen går”.
  • Alle som da er tatt blir fri igjen.
  • Dersom den som blir tatt ikke kommer til boksen må vedkommende vente til boksen går.
Tagget med: , , , , , , , ,
Postet i Fangelek, Friluftsliv, Gjemsel og blindebukk, Grunnleggende bevegelseslek, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Småskolen, Tradisjonsleik, Ungdom, Ute, Uten utstyr