Ressursbank

Her finner du øvelser og opplegg som Gymtroll har god erfaringer med.

Oppleggene er stort sett for barneskolen, men mange øvelser kan brukes i ungdomsskolen. Nedenfor finner du siste øvelser og opplegg som er lagt ut.
Til høyre kan du filtrere ut hva du ønsker til dine timer.
- Ferdige undervisningsopplegg
- Foreslå ny øvelse
- Læreplan i kroppsøving
- Til oversikt over kategorier, innlegg og sider


Elgleken

Beskrivelse Lag to linjer med 20-30 meters avstand på en åpen plass. En del av gruppa, f.eks ¼ skal være ”elger”, og stiller seg opp bak den ene linja. Resten er ”ressursene” mat, vann og beskyttelse og stiller seg opp

Tagget med: , , , , ,
Postet i Friluftsliv, Matematikk, Mellomtrinnet, Naturfag, Ressursbank, Småskolen, Ungdom, Ute

Kle seg ut som prinsesser

Samle sammen kjoler, skjørt, bluser, skjerf, høyhelte sko, hatter, hansker og smykker. La jentene kle seg ut og se seg i speilet. Spill musikk i bakgrunnen og pass på og ta mange bilder!

Tagget med: , , ,
Postet i Bursdagsaktiviteter, Bursdagsleker, Ressursbank

Boksen går

En tom hermetikkboks settes i midten av en stor ring. Deltagerne samles i ringen. En blir valgt til å stå. En annen sparker hardt i boksen. Mens han som står, løper å henter boksen og deretter teller til femti, løper

Tagget med: , , , , , ,
Postet i Friluftsliv, Leker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Samarbeidsøvelse, Sangregler/leker, Småskolen, Sosial ferdighet, Ute

Siste i mål vinner

Siste i mål vinner Alle står på rekke i den ene enden av rommet. Elevene skal gjøre bevegelser med høyt løftede knær i sammenhengende langsom glidende bevegelse fram til målstreken i andre ende av rommet. Den som kommer sist i

Tagget med: , , ,
Postet i Gymsal, Inne, Koordinasjon, Kroppsøving, Mellomtrinnet, Oppvarmingsøvelser, Ressursbank, Småskolen, Ungdom, Ute, Uten utstyr

Blindbukk

  Denne leken går ut på at en blindbukk står i midten av en ring. Blindbukken har ett halstørkle bundet for øynene, slik at han/hun ikke ser noe. Ringen går rundt i takt med musikken rundt blindbukken. Når musikken stanser,

Tagget med: , , , , ,
Postet i Dans, Inne, Mellomtrinnet, Musikk, Ressursbank, Sangregler/leker, Småskolen, Ute