Lek og læring 1 – Vestibulær sans – likevektsansen



Øvelse 1.

  • Stå på stedet, se rett frem, armene ut til siden, snurr rundt.

Øvelse 2.

  • Stå på stedet, se i taket, armene litt ut til siden, snurr rundt.

Øvelse 3.

  • Løpeleker. For eksempel haien kommer, sistenvarianter og lignende hvor det er stadig hastighets- og retningsforandringer.

Øvelse 4.

  • Svimlestafetten: Løp fra den ene siden av gymsalen og over til den andre.
  • På den andre siden skal handa settes ned på en kjegle og det skal løpes 7 – 10 ganger rundt kjegle.
  • Løp deretter sik-sak mellom erteposer tilbake igjen.
Postet i Gymsal, Inne, Koordinasjon, Kroppsøving, Løpeleker, Mellomtrinnet, Ressursbank, Sansemotorikk, Småskolen, Stafetter